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Il bagno turco è una pratica che ci è stata tramandata dal medio oriente, dalle proprietà terapeutiche già note ai greci ma poi importate dai romani.
La diffusione del bagno turco è dovuta alla sua funzione sociale che emerse durante il periodo ottomano, quando grande cura era dedicata alla pulizia come imposto dalla religione islamica.
Uomini e donne, nel magno turco tradizionale, hanno a disposizione due strutture separate. Il pestemal, ovvero il telo, è l’indumento che si indossa prima di entrare nel tiepidarium e nel calidarium.
Al centro del calidariom era presente una grossa pietra, il “göbek tasi” (pietra ombelicale). La grossa piattaforma di pietra, riscaldata dallo strato sottostante, è la zona in cui ci si sdraia. La sudorazione emessa per il vapore e l’elevata temperatura ha l’elevato potere terapeutico di farci espellere le tossine accumulate nell’organismo, donando un’eccezionale stato di rilassatezza e benessere. Nell’antichità, ed ancora oggi in Paesi come la Turchia, l’hammam è anche un importante luogo di ritrovo, in cui socializzare e chiacchierare tra un passaggio nel calidarium ed un rilassantissimo massaggio del personale addetto.